Фитнес-клуб Gfitness приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от кикбоксинга до джиу-джитсу, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, закаляют волю, развивают самодисциплину, учат мыслить на несколько шагов вперед, избавляют от лишнего веса и повышают гибкость суставов. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.