фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это особая разновидность занятий по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который применяется в рамках этой программы, позволяет уменьшать травматизм, снимать стресс, улучшать осанку, стимулировать кровообращение и устранять напряженность. Помимо того, во время тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А при определенном усердии можно научиться даже садиться на шпагат.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Направление
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Стретчинг
Танцы
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа гимнастических видов спорта
Балетная школа
Курсы
Школа танцев
Школа латиноамериканских танцев
Школа летних видов спорта
Школа народных танцев
Школа силовых видов спорта
